Masaža česta pitanja Masaža česta pitanja Masaža česta pitanja

Česta pitanja

1. Koliko traje masaža?

Trajanje tretmana obično iznosi 30, 60 i 80 minuta. Za 30 minuta može se masirati bilo koja oblast: leđa, noge, ruka, vrat. Za 60 minuta teraput uspe da izmasira celo telo.

2. Na kojim područjima se sprovodi tretman anticelulit masaže?

Anticelulit masaža uključuje tretiranje nogu, bokova i stomaka. Ako je celulit prisutan na rukama i leđima, ovi delovi se takođe uključuju u tretman.

3. Da li je masaža bolna?

Obično je masaža bezbolna. Masaža zategnutih mišića izaziva blagu bol, što je normalna pojava, ali nakon nekog vremena bolovi nestaju. Ako osetite bol tokom masaže, odmah to recite svom terapeutu.

4. Koje su kontraindikacije za masažu?

Masaža se ne praktikuje ukoliko bolujete od povišenog krvnog pritiska, imate temperaturu, akutni upalni proces ili bolujete od karcinoma.

5. Koliko masažnih tretmana je potrebno uraditi?

Kratka serija masaža sastoji se od 10 tretmana, koji se održavaju jednom dnevno ili svakog drugog dana. Prosečan broj tretmana je 12. Maksimalan broj tretmana je 15.

6. Koliko je često potrebna masaža?

Ako radite serije masaže, možete ih ponoviti nakon šest meseci ili godinu dana. Ako želite da sprovodite masažu u preventivne svrhe,  možete raditi kontinuirano, 1-2 puta nedeljno.